Trastornos musculoesqueléticos: POSTURAS PARA NO LASTIMARSE CUANDO SE UTILIZAN DISPOSITIVOS TECNOLÓGICOS

¿ALGUNA SUGERENCIA PARA EVITAR ACCIDENTES EN TU TRABAJO? ¡TUS APORTES PUEDEN SER DE GRAN AYUDA!

¡SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO, TODO LO QUE HAY QUE SABER!

Sistema de Gestión de Seguridad y Salud Ocupacional

NORMAS DE EVACUACION

NORMAS PARA EL USO DEL EXTINTOR

MEMORIZALO

12 REGLAS DEL EXITO

COMPATIBILIDAD SANGUINEA

QUÉ ES EL ESTRÉS Y CÓMO PREVENIRLO

Muchas veces lo asociamos como cargar una pesada mochila en nuestras espaldas. Pero ¿sabías que existe un estrés que es bueno y que no ayuda cuando estamos en dificultades? También existe el estrés crónico que si no se controla puede dañar nuestra salud y la de quienes nos rodean. En esta nota te contamos las causas y los efectos de la sobrecarga de estrés y te damos o consejos sobre lo que se puede hacer al respecto. Escucha esta nota y no te estreses.